Strani: 1

stutek sporočil: 780
[#3084954] 06:48
Odgovori   +    0
Beljakovine je treba dobiti iz mesa ( + koža in hrustanec za kolagen).

Daleč najboljši in najbolj čist vir bi naj bile sardine ( pa še omega 3 dobiš, če niso v rastlinskem olju ).

Strani: 1


vm-qetesh