[rename]
Ne vem, ko sem videl v ZDA kako se prenazirajo....bi rekel, da je vnos vse te hrane razlog za debelost.

Ne, razlog za debelost je inzulinska rezistenca. Ki so jo pridelali z napačno sestavo hrane (preveč ogljikovih hidratov). Ti ljudje v bistvu skorajda stradajo, ker jim previsoke ravni inzulina "ukradejo" velik del glukoze iz pojedene hrane; ta se namesto za energijo porabi za maščobne shrambe; potem glukoze v krvi zmanjka in so spet lačni; inzulin še ostaja na previsokih ravneh in zavira proces kurjenja maščobnih shramb v telesu; zaradi lakote morajo spet jesti, praviloma spet hrano s preveč ogljikohidrati in se začarani krog ponovi.