Navedeno velja tudi za nevegansko prehrano...tudi ta je lahko nevaren in drag šport, z visokim holesterolom, povečano nevarnostjo raka (rdeče meso, procesirana prehrana), povečano telesno težo... Povprečna letna poraba mesa na prebivalca je 100 kg letno, kar je po mojem mnenju količina, ki daleč presega potrebe človeka, še posebej ob dejstvu, da je fizičnega dela malo in so zato potrebe po kalorični hrani nizke. Poraba mesa lahko pade vsaj za polovico, pa ne bo nikakršne zdravstvene škode, ravno nasprotno. Navedbe, da so eksotične moke, sušene alge, proteinski dodatki običajna prehrana veganov so popolnoma zgrešene. Največji uporabniki proteinov so neveganci, kar pa je res visokorizično.Redna kontrola krvnih parametrov pa je priporočljiva tako za tiste z vegansko, kot tudi tiste z nevegansko prehrano.

[krimsport]
Navedeno velja tudi za nevegansko prehrano...tudi ta je lahko nevaren in drag šport, z visokim holesterolom, povečano nevarnostjo raka (rdeče meso, procesirana prehrana), povečano telesno težo... Povprečna letna poraba mesa na prebivalca je 100 kg letno, kar je po mojem mnenju količina, ki daleč presega potrebe človeka, še posebej ob dejstvu, da je fizičnega dela malo in so zato potrebe po kalorični hrani nizke.

Lepo si pokazal da o dietetiki nimas pojma. Bejz nazaj v osnovno solo.

Kaj ima meso z kaloricno porabo??? Kalorije pridejo iz ogljikovih hidratov in mascob, pri cemer so dokazano tiste iz mascob manj skodljive, dokler so v zmernih kolicinah, saj je a) presnova mascob pocasnejsa in bolj v skladu z cloveskimi energetskimi potrebami b) je zgodovinsko clovek energijo dobival iz mascob, ne toliko iz ogljikovih hidratov.

A ti res mislis, da si mesojedci na zrezek dajo zlico sladkorja ali kaj?